
GenPI.co - Perencanaan pernikahan memerlukan banyak keputusan. Banyak pasangan berjuang dalam pengambilan keputusan dan kemudian merasa terjebak dengan rasa cemas yang makin besar.
Calon pengantin jatuh ke dalam pola berpikir yang pada akhirnya mengakibatkan stres, kecemasan, dan kelumpuhan pengambilan keputusan yang meluas.
Kiat-kiat berikut ini dimaksudkan sebagai perancah dalam pengambilan keputusan jika kamu menyadari ada masalah.
BACA JUGA: Pacar Ditangkap Karena Pengeroyokan, Lolly Anak Nikita Mirzani Sibuk Cari Iklan
Dilansir Psychology Today, ada beberapa cara sehat untuk mengambil keputusan selama perencanaan pernikahan.
1. Tetapkan batasan
Cobalah untuk tidak menetapkan tujuan yang berkaitan dengan keadaan emosi orang lain, melainkan tetapkan tujuan tentang hal-hal yang akan kamu lakukan. Tetapkan tujuan perilaku.
BACA JUGA: Maxime Bouttier dan Luna Maya Pacaran, Prilly Latuconsina Nggak Cemburu
Misalnya, “Saya ingin membahagiakan ibu saya” dapat didefinisikan ulang menjadi “Saya akan memiliki buket mawar kuning karena itu adalah bunga favorit ibu saya.”
Mengubah tujuan dengan cara ini akan memastikan bahwa hasilnya jelas dan dapat dicapai. Tujuan yang jelas dapat memudahkan pengambilan keputusan.
2. Pikirkan kembali soal kesempurnaan
BACA JUGA: 3 Langkah Tepat Saat Khawatir Pacar Selingkuh
Ada perasaan yang tersebar luas, dan sebetulnya tidak membantu, bahwa pernikahan harus menjadi hari yang sempurna.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News