
Ada pun cara senam kegel untuk merapatkan dan mengencangkan vag*na, seperti:
- Cobalah dengan posisi duduk atau tiduran di atas matras dengan posisi lurus.
- Setelah itu, kencangkan otot seperti saat menahan buang air kecil.
- Lakukan dan tahan selama 5 detik dan lemaskan 5 detik lagi.
- Coba ulangi langkah tersebut berulang-ulang.
4. Terapi laser
BACA JUGA: 4 Makanan Bisa Membantu Mengatasi Senjata Pria Lembek, Jangan Salah Pilih
Salah satu cara untuk merapatkan dan mengencangkan vag*na, yakni dengan cara terapi laser.
Perlu diketahui, bahwa cara kerja terapi ini dengan menembakkan sinar laser ke vag*na.
BACA JUGA: 4 Penyebab Senjata Pria Lembek dan Tidak Keras Maksimal, Ternyata Faktor ini
Laser tersebut akan memicu produksi kolagen, sehingga lapisan kulit dan jaringan vag*na akan kembali kencang. (HelloSehat)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News