
Perlu diketahui, bahwa melatonin merupakan hormon yang berperan dalam mengatur pola tidur.
Saat menelan cairan pria, wanita bisa mendapat asupan melatonin lebih agar tidur makin nyenyak. (HelloSehat)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News