
GenPI.co - Berhenti dari kebiasaan main sendiri yang berlebihan memang membutuhkan waktu.
Agar bisa sepenuhnya lepas dari kegiatan yang menimbulkan kecanduan ini, diperlukan waktu hingga berbulan-bulan. Namun, bukan berarti hal tersebut tidak mungkin kamu lakukan.
Beberapa cara berikut bisa membantu menghilangkan kebiasaan main sendiri agar tidak menghambat kehidupan normal yang semestinya kamu jalani:
BACA JUGA: Soal Wanita Hiper di Ranjang, Zoya Amirin Kasih Pencerahan
Mulai mengendalikan diri
Pada awalnya, mungkin sulit bagi kamu menahan diri untuk tidak melakukan main sendiri. Kenikmatan yang diperoleh bisa menciptakan dorongan yang sangat besar untuk terus melakukannya.
BACA JUGA: Kasus Doni Salmanan Berbuntut Panjang, 8 Figur Publik Disebut
Namun, kamu bisa mencoba mengontrol keinginan ini dengan menyadari apa yang kamu rasakan terlebih dulu. Jangan langsung menepis hasrat untuk melakukan main sendiri.
Hindari hal-hal pemicu main sendiri
BACA JUGA: Istri Bisa Kecewa, Ini 4 Kesalahan Suami Saat di Ranjang
Salah satu cara yang perlu dilakukan untuk berhenti main sendiri adalah dengan mengindari hal-hal yang dapat membangkitkan keinginan tersebut.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News