Benarkah Durian Mengandung Kolesterol? Ini Penjelasan Ahli Nutrisi

Spesialis nutrisi Rachel Olsen mengatakan, durian sama sekali tidak memiliki kolesterol. Ini penjelasannya.


Redaktur:
Benarkah Durian Mengandung Kolesterol? Ini Penjelasan Ahli Nutrisi - GenPI.co
Durian banyak kandungan gizinya (foto: laman liputan6)

"Kita sudah rutin makan sayur dan buah, tetapi terkadang tubuh tidak dapat menyerapnya dengan maksimal akibat banyak faktor," katanya.

Faktor lainnya, kandungan vitamin dan mineral dari sayur dan buah berkurang akibat cara memasak atau mengonsumsi yang tidak benar.

Siap makan durian hari ini?

Benarkah Durian Mengandung Kolesterol? Ini Penjelasan Ahli NutrisiAhli Nutrisi Youvit, Rachel Olsen (foto: Antara)


Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda