Ngemil Tapi Berat Badan Nggak Naik? Cookies Oatmeal Jawabannya

GenPI.co - Ngemil adalah kebisaan yang sangat sulit dihentikan terlebih saat kamu hanya menghabiskan waktu di rumah saja. Krena itu sangat penting untuk mempertimbangkan mengganti camilam dengan makanan yang lebih sehat untuk dikonsumsi tubuh.

Salah satunya yang dapat kamu coba yakni cookies oatmeal. Camilan ini terbuat dari bahan dasar oat yang  kadar gulanya lebih rendah dibandingkan kue pada umumnya. Mengganti camilanmu dengan kudapan ini  membuat berat badan kamu bertambah drastis.

Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk lihat dan coba resep berikut:

BACA JUGA: Rindu Makan Pecel Lele Kaki Lima? Nih Resep Rahasia Sambalnya!

Bahan- bahan :

• 1 bungkus oatmeal 200 gram
• 5 sendok sari kurma atau madu
• 3 sendok makan mentega cair
• Kismis

BACA JUGA: Menu Sarapan Simpel untuk Si Kecil, Resep Sandwich Goreng

Cara membuat :

Pertama bagi oatmeal menjadi 2 bagian. Ambil sebagian sejumlah 14 sendok makan diblender menjadi tepung. Sementara sisanya dibiarkan sebagaimana adanya

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News