Bagaimana Cara Tepat Mengatasi Diare, Dok?

GenPI.co - Beberapa hari ini saya mengalami diare. Hal tersebut sangat menganggu saya saat sedang bekerja.

Apakah ada cara ampuh dan alami untuk mengobati diare, Dok? Terima kasih banyak.

(Diandra, 27 tahun, Jakarta)

BACA JUGA:  3 Cara Ampuh Atasi Diare pada Anak, Tanpa Perlu Obat Bunda

Jawaban dari Dokter Cannes Nobel

Hal pertama yang perlu kamu lakukan adalah membiasakan diri untuk mengonsumsi banyak air mineral. Hal ini untuk membantu agar kebutuhan cairan teratasi sehingga tidak terjadi dehidrasi.

BACA JUGA:  Minum Beras Kencur Usai Lebaran, Kolesterol hingga Diare Rontok

Kamu juga perlu memilih makanan yang tepat dan tidak memberatkan kerja usus agar diare tidak makin parah.

Makanan dengan kandungan nutrisi yang mudah dicerna dan diserap oleh perut sangat baik bagi tubuh.

BACA JUGA:  5 Obat Diare Paling Ampuh yang Bisa Kamu Beli Langsung di Apotek

Dengan mengonsumsi makanan yang baik, usus tidak akan bekerja terlalu keras untuk mengolah makanan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News