
GenPI.co - Saya memiliki kebiasaan rutin mengonsumsi kopi setiap hari. Terkadang saya sering merasa susah tidur dan sakit di bagian perut.
Jadi, saya ingin mengetahui apa bahayanya mengonsumsi kopi berlebihan, ya, Dok?
(Yudha Putra, 26 tahun, Jakarta)
BACA JUGA: Seruput Kopi Hitam Jadi Tambah Nikmat dengan 3 Bahan Alami
Jawaban dari Dokter Umum Rumah Sakit Ananda Bekasi, Jewaqa Brako Muzakki
Sebenarnya minum kopi berlebihan itu sangat berdampak banget ke tubuh.
BACA JUGA: 2 Efek yang Terjadi pada Tubuh Setelah Minum Kopi
Perlu kamu ketahui kandungan kafein dalam kopi bisa meningkatkan saraf simpatis.
Meningkatnya saraf simpatis dapat meningkatkan tingkat kecemasan, menimbulkan insomnia, menaikan tekanan darah dan denyut jantung.
BACA JUGA: Jadi Kekinian, Intip Transformasi Kopi Toko Djawa yang Legendaris
Oleh karena itu, orang yang sering meminum kopi jantungnya akan berdebar-debar dan tensinya tinggi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News