
Pada hari donor darah, kamu harus mengonsumsi makanan dan minuman sehat dan bergizi.
Pastikan kamu tidak kurang minum agar cairan ditubuh tetap terjaga dengan baik.
Selain itu, segera minum air dan makanan sehat setelah berbuka puasa.
BACA JUGA: Kisah Mualaf: Dulu Diprotes Keluarga, Kini Orang Tua Ikut Puasa
Soal waktu, aku lebih menyarankan donor darah pagi hari atau dekat waktu sahur.
Namun, kamu juga bisa donor darah saat sore hari atau menjelang waktu berbuka puasa.(*)
BACA JUGA: Jangan Ragu Vaksin di Siang Hari, Gus Yahya: Tak Batalkan Puasa
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News