GenPI.co 
Kesehatan
3 Jenis Rambut Rontok yang Dipicu Stres, Untung Tidak Permanen
Stres kronis bisa menyebabkan rambut rontok dan memengaruhi siklus pertumbuhan rambut.
Gaya Hidup
3 Cara Mudah Mengurangi Stres, Kesehatan Mental Jadi Lebih Baik
Mengurangi stres memerlukan pendekatan yang berbeda-beda, tergantung pada individu.
Gaya Hidup
3 Zodiak yang Meninggalkan Pekerjaan Hanya untuk Bersantai, Pisces Jadi Juara
Sebagian orang terlahir untuk mendefinisikan ulang seni menunda-nunda. Mereka adalah zodiak yang meninggalkan pekerjaan hanya untuk bersantai.
Gaya Hidup
3 Tips Membangun Ketahanan Mental, Bikin Kamu Tidak Mudah Stres
Praktik kesehatan mental untuk membangun ketahanan merujuk pada kegiatan atau kebiasaan yang bisa membantu mengelola stres.
Gaya Hidup
3 Cara Jitu Mengatasi Stres, Kesehatan Mental Tetap Terjaga
Stres bisa memengaruhi semangat dan motivasi untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
Gaya Hidup
3 Cara Efektif Mengatasi Stres, Pikiran Jauh Lebih Tenang
Setiap orang pasti pernah mengalami stres, dari masalah kecil hingga trauma mendalam.
Gaya Hidup
Cara Orang dengan Ketahanan Emosional Tinggi Mengatasi Stres
Ketahanan emosional sangat penting bagi setiap orang, terutama dalam menghadapi stres.
Kesehatan
Sering Mengalami Hal Ini Mencerminkan Beban Mental yang Berlebihan
Beban mental dapat terjadi ketika seseorang merasa tertekan, cemas, atau kewalahan.
Gaya Hidup
Meditasi Jadi Solusi Alami Mengurangi Gejala Depresi
Melalui meditasi, seseorang dapat belajar untuk mengelola pikiran, perasaan, dan stres yang berhubungan dengan depresi.
Video
Selengkapnya
Kesehatan
3 Hal yang Terjadi pada Tubuh Saat Menghadapi Stres dan Kecemasan
Selain memengaruhi kondisi mental, stres dan kecemasan memiliki dampak yang signifikan terhadap tubuh.
Kesehatan
Stres Berkepanjangan Bisa Menyebabkan Peradangan Kronis
Stres merupakan bagian normal dari kehidupan. Menemukan cara mengelola stres sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental.
Gaya Hidup
Kehamilan Tanpa Stres, Tips Efektif Menjaga Karier dan Keluarga Tetap Seimbang
Menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga selama kehamilan merupakan tantangan yang dihadapi banyak calon orang tua.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Gaya Hidup
Redakan Stres dan Kecemasan dengan Kickboxing
Kickboxing menggabungkan teknik tinju dengan tendangan, dipengaruhi berbagai bentuk seni bela diri.
Wedding
Cara Mengatasi Stres Keuangan dalam Pernikahan Tanpa Kehilangan Akal Sehat
Menurut sebuah studi oleh SunTrust, keuangan adalah penyebab stres nomor satu dalam sebuah pernikahan.
Gaya Hidup
5 Cara Menghindari Kecemasan di Malam Hari, Tidur Jadi Pulas
Kamu mungkin mengalami kecemasan di malam hari, yang disebabkani serangan panik atau detak jantung yang cepat.
Gaya Hidup
3 Tips Jitu Mengatasi Stres dalam Kehidupan Sehari-hari
Setiap orang menunjukkan stres dengan cara yang sangat berbeda. Ada cara jitu untuk mengatasi hal ini.
Jelang Nyepi, Penyeberangan Ketapang-Gilimanuk Ditutup Jumat Sore
Jalur penyeberangan dari Pelabuhan Ketapang, Kabupaten Banyuwangi, Jawa Timur, menuju Pelabuhan Gilimanuk, Bali ditutup pada Jumat (28/3) pukul 17.00 WIB.
Pemprov Jakarta Menyiapkan 229 Bus untuk Arus Balik Lebaran 2025
Pemerintah Provinsi Jakarta telah menyiapkan 229 bus untuk arus balik Lebaran 2025 nanti.
