Berita kecemasan terkini : Tips Agar Anak Semangat ke...

Meditasi dapat memberikan manfaat yang luas bagi orang-orang yang mengalami depresi dan kecemasan.

Melalui meditasi, seseorang dapat belajar untuk mengelola pikiran, perasaan, dan stres yang berhubungan dengan depresi.

Selain memengaruhi kondisi mental, stres dan kecemasan memiliki dampak yang signifikan terhadap tubuh.

Terapi meditasi dapat membantu orang dengan gangguan depresi klinis, termasuk individu yang mengalami episode depresi berat.

Jika kecemasan dipastikan sebagai faktor risiko signifikan untuk demensia, hal ini dapat memiliki implikasi yang mendalam bagi kesehatan masyarakat.

Kecemasan adalah kondisi umum yang dapat menyebabkan sejumlah gejala fisik dan psikologis.

Kecemasan dapat memperburuk gangguan tidur seperti insomnia dan kesulitan tidur juga dapat memperburuk rasa cemas.

Pasangan yang merasa gugup sebelum pernikahan merujuk pada perasaan khawatir atau ragu.

Tim peneliti di Universitas Indiana menciptakan tes darah untuk mendeteksi tanda-tanda kecemasan.

Kickboxing menggabungkan teknik tinju dengan tendangan, dipengaruhi berbagai bentuk seni bela diri.

Pernikahan bisa menjadi momen yang unik dan berkesan sekaligus membangkitkan kecemasan.

Serangan panik adalah suatu kondisi psikologis yang ditandai dengan perasaan ketakutan atau kecemasan yang datang secara tiba-tiba dan intens.

Kamu mungkin mengalami kecemasan di malam hari, yang disebabkani serangan panik atau detak jantung yang cepat.

Setiap orang menunjukkan stres dengan cara yang sangat berbeda. Ada cara jitu untuk mengatasi hal ini.

Pengobatan tradisional China telah menggunakan akupunktur selama ribuan tahun untuk meredakan nyeri dan mengatasi kecemasan.