Perasaan sedih merupakan emosi yang cukup sulit untuk diatasi. Kesedihan tidak hanya membuat hati terasa suram, tetapi juga bisa berefek pada kondisi tubuh.
Jangan anggap remeh khasiat mandi pagi hari. Manfaatnya bikin jumpalitan. Iritasi kulit juga bisa dijauhkan. Tubuh jadi segar. Detak jantung juga bisa turun.