Berita daya ingat terkini : 3 Makanan Tinggi Kolin untuk...

Mengonsumsi jus buah tertentu merupakan cara yang lezat dan bergizi untuk meningkatkan kecerdasan.

Mengonsumsi buah kering bisa menjadi cara yang lezat dan efektif untuk mendukung memori dan fungsi kognitif.

Buah delima adalah sumber serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat memperkuat kekebalan dan menjaga kesehatan otak.

Karena stres sehari-hari, kelelahan, dan kekurangan nutrisi, kesehatan otak bisa menurun dan fungsinya mulai terpengaruh.

Mengonsumsi cokelat dapat memperlambat penurunan kognitif pada orang yang berisiko tinggi terkena demensia.

Seiring bertambahnya usia, daya ingat dan kemampuan berkonsentrasi menurun. Namun, proses penuaan tidak selalu berarti penurunan daya ingat yang tak terelakkan.

Memelihara kucing atau anjing dapat memperlambat laju penurunan kognitif seiring bertambahnya usia, terutama jika kamu mengajak anjing jalan-jalan.

Anak-anak yang minum minuman soda setiap hari lebih impulsif dan memiliki daya ingat yang lebih buruk.

Ada beberapa tips mengatasi gangguan susah tidur yang bisa diaplikasikan supaya bisa mengistirahatkan diri dengan baik.

Lansia kerap kali dianggap sebagai kelompok orang yang rentan terhadap masalah kesehatan, seperti demensia.

Untuk membantu memulihkan kesehatan otak, di bawah ini ada 3 zat gizi penting yang dibutuhkan otak agar bekerja optimal.

Banyak alasan kamu bisa mudah lupa atau pikun. Kabar baiknya, makanan tertentu dapat meningkatkan kesehatan otak dan menjadi penambah daya ingat

Penurunan kecerdasan dan daya ingat disebut-sebut sebagai salah satu gejala long covid yang dialami sebagian orang. Simak selengkapnya.

Makanan yang baik untuk memori dan fungsi otak adalah jenis-jenis makanan yang dapat memperlancar peredaran darah menuju ke otak.

Kebanyakan orang masih menganggap aktivitas begituan hanya dilakukan pada malam hari.