Berita aktivitas fisik terkini : Ramalan Zodiak Aries...

Ketua Tim Satgas IDAI Banten dr Novitria Dwinanda membagikan beberapa cara mengurus anak obesitas.

Terapis Lalitaa Suglani membagikan cara mengelola kecemasan dan stres. Salah satunya dengan menerapkan gaya hidup sehat.

Dr Arvind Otta membagikan tips mencegah anak kecanduan gadget yang bisa diterapkan oleh orang tua.

Ahli bidang geriatri Dr. dr Nina Kemala Sari membagikan tips mencegah penyakit sarkopenia pada lansia.

Psikolog menyebut berbagai manfaat bermain aktif salah satunya bisa meningkatkan daya tahan anak terhadap stres.

Bermain aktif atau melibatkan banyak aktivitas fisik bisa memberikan banyak manfaat untuk tumbuh kembang anak.

Studi baru menyebutkan mencegah diabetes bisa dilakukan dengan aktivitas fisik secara teratur, di antaranya berkebun, senam atau jalan cepat.

Aktivitas menjadi salah satu hal penting dilakukan seiring bertambahnya usia agar tubuh tetap fit.

Satu studi mencatat bahwa aktivitas fisik meningkatkan fungsi psikologis, konsentrasi dan fokus, serta kepercayaan diri anak.

Seberapa Penting Memilih Sepatu Olahraga? Ini Penjelasannya. Simak selengkapnya di sini.

Ikuti 3 Langkah Ini Bagi Pemula yang Ingin Mulai Rutin Olahraga. Simak selengkapnya di sini.

Ketua Himpsi Anrilia Ema M Ningdyah membeberkan sejumlah hal penting dalam menjaga kesehatan mental.

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Andi Kurniawan mengingatkan untuk tidak menyepelekan hal ini

Berbeda dengan olahraga, aktivitas fisik perlu dikenalkan pada anak agar tetap sehat dan bugar.

Jalan santai bukan olahraga ringan untuk semua orang, kata Dokter Spesialis Gizi, Elfina Rachmi.