Berita aktivitas fisik terkini : Tips Mencegah Berat...

Dokter spesialis kedokteran olahraga dr Risky Dwi Rahayu membagikan tips tetap asyik berolahraga selama ibadah puasa Ramadan.

Dokter spesialis kandungan dari RSUD Cilincing Jakarta Utara dr Andrew Putranagara membagikan tips menjalani puasa dengan aman bagi ibu hamil.

Master of Anti Aging and Aesthetic Medicine dokter Nadia Alaydrus membagikan tips mencegah dehidrasi saat puasa Ramadan, sehingga bisa tetap produktif.

Pelatih kebugaran Jansen Ongko berbagi tips memulai olahraga latihan angkat beban agar mendapatkan hasil yang optimal.

Pelatih Kebugaran Jansen Ongko membagikan tips agar tubuh tetap fit dan mampu olahraga selama bulan puasa.

Berolahraga setelah makan dapat menjadi cara yang efektif untuk menurunkan kadar gula darah.

Perubahan otak terkait diabetes dan percepatan penuaan otak secara umum merupakan masalah kesehatan yang signifikan.

Aktivitas fisik secara teratur memiliki kaitan yang sangat erat dengan kesehatan jantung.

Berolahraga di malam hari dapat membantu mengurangi resistensi insulin, dan pada gilirannya mengendalikan kadar gula darah.

Mencari kesempatan bergerak dalam waktu singkat sepanjang hari dapat membuat perbedaan.

Penelitian menunjukkan aktivitas fisik tidak harus dilakukan di pusat kebugaran atau menggunakan peralatan olahraga yang mahal.

Olahraga secara teratur merupakan salah satu cara yang paling efektif untuk menurunkan peradangan dan meningkatkan kesehatan.

Melakukan olahraga sedang hingga berat dapat meningkatkan daya ingat, menurut sebuah studi.

Dokter Spesialis Anak Prof Aman Bhakti Pulungan membagikan tips menangani anak dengan diabetes melitus (DM) tipe 1.

IDAI membagikan tips melindungi anak dari penyakit yang disebabkan oleh konsumsi gula, salah satunya yakni diabetes.