GenPI.co 
Pose yoga untuk kamu adalah Sun Salutation. Ini akan membantu mengurangi lemak, termasuk paha.
Latihlah dua kali sehari. Beberapa pose yoga lain adalah cobbler’s pose, bridge pose, chair pose and warrior 3 pose.
Untuk hasil yang lebih baik, berkonsultasilah dengan praktisi yoga.(*)
BACA JUGA: 2 Gerakan Sederhana Ampuh Hancurkan Lemak Pinggang, Catat Ladies
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
