Puasa Sambil Program Diet, 4 Jus Sayur Ini Juaranya

Minum jus juga dapat menghidrasi tubuh dan mengembalikan energi setelah seharian berpuasa.


Redaktur:
Puasa Sambil Program Diet, 4 Jus Sayur Ini Juaranya - GenPI.co
Puasa Sambil Program Diet, 4 Jus Sayur Ini Juaranya ( foto: freepik)

BACA JUGA: Resep Urap Sayur, Menu Berbuka Puasa Enak dan Mudah Dibuat

4. Brokoli

Brokoli merupakan sayuran yang rendah kalori, brokoli juga kaya akan vitamin, termasuk vitamin C, serta mineral. 

Kandungan vitamin C yang ada di dalam brokoli, bisa membuat tubuhmu kembali segar dan bugar. 

Banyaknya serat yang ada dalam brokoli, juga bisa membuat kamu kenyang setelah seharian menahan lapar. (*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda