
Kunyit
Kandungan curcumin dalam kunyit mampu mencegah peradangan, menurunkan berat badan, dan meluruhkan lemak.
Selain itu, mengonsumsi curcumin dapat meningkatkan kadar adiponectin, yaitu hormon yang membantu mengatur metabolisme tubuh.
Jahe
Jahe mengandung antioksidan dan anti-inflamasi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Selain itu, mengonsumsi jahe selama masa diet mampu membantu menurunkan berat badan dan lemak perut secara signifikan.
Sebab, jahe mampu membantu mempercepat metabolisme, mengatur gula darah, serta menurunkan nafsu makan.
BACA JUGA: Keajaiban Jus Lidah Buaya Mencengangkan, Wajib Minum Tiap Hari
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News