GenPI.co 
2. Membasmi Kolesterol
Kandungan nutrisi dalam persik mampu membantu mengikat asam empedu, senyawa yang diproduksi hati dari kolesterol.
Dengan begitu, asam empedu terikat bersama dengan kolesterol yang dikandungnya. Lalu dikeluarkan melalui kotoran, yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah.
BACA JUGA: Khasiat Ajaib Jambu Biji Tak Tertandingi, Rugi Kalau Tak Suka
3. Mendukung Bakteri Baik di Pencernaan
Serat yang dimiliki oleh buah ini berfungsi sebagai makanan menguntungkan bagi bakteri baik yang ada di usus kita.
Makhluk mikroskopik ini kemudian akan menghasilkan asam lemak seperti asetat, propionat, dan butirat yang menutrisi sel-sel usus menjadi lebih sehat.
Asam lemak rantai pendek tersebut juga dapat membantu mengurangi peradangan dan memperbaiki gejala gangguan pencernaan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
