Rutin Makan Labu Siam Ternyata Ampuh Bikin Asam Urat Rontok

Rutin Makan Labu Siam Ternyata Ampuh Bikin Asam Urat Rontok - GenPI.co
Rutin Makan Labu Siam Ternyata Ampuh Bikin Asam Urat Rontok (Foto: Freepik)

Aliran darah juga akan makin lancar karena kandungan vitamin C dalam labu siam, sehingga mencegah timbulnya penumpukan kristal penyebab asam urat.

4. Mengandung Flavonoid

Salah satu alternatif aman untuk mengatasi asam urat adalah dengan mengonsumsi daun labu siam yang sudah terbukti bisa menurunkan kadar asam urat karena kandungan senyawa kimia di dalamnya yakni flavonoid.

5. Mengandung Magnesium

Dalam labu siam juga mengandung magnesium yang juga baik untuk mengatasi asam urat. 

Manfaat magnesium yang merupakan mineral alkali yang bisa menurunkan pembentukan asam urat dalam tubuh termasuk kasus asam urat akut. 

Mencukupi kebutuhan magnesium seperti mengonsumsi labu siam akan menurunkan risiko asam urat kambuh apabila dikonsumsi secara teratur.

6. Meluruhkan Kandung Kemih

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya