
GenPI.co - Buah kelengkeng adalah salah satu jenis buah yang banyak disukai oleh masyarakat Indonesia.
Meskipun memiliki ukuran yang kecil, buah kelengkeng ternyata memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: Khasiat Buah Sirsak Luar Biasa, Penyakit Kulit Langsung Sembuh
Buah yang bisa Anda temukan di Asia Tenggara ini memiliki rasa yang manis.
Untuk mengetahui khasiat dari buah kelengkeng, berikut ini ulasannya seperti dilansir dari laman hellosehat, Jumat (19/3).
1. Meningkatkan pencernaan
Baik buah lengkeng segar maupun kering memiliki serat. Serat membantu kotoran dalam jumlah besar dan membantu pergerakan usus yang benar.
Ini juga membantu meningkatkan bakteri usus, sehingga menjaga sistem pencernaan tetap sehat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News