Khasiat Minum Susu Kambing Sangat Ajaib, Tak Bisa Disepelekan

BACA JUGA: Bakal Meraih Kejayaan, 4 Shio Penuh Hoki dan Rezeki Hingga April

2. Mengobati anemia

Kandungan bioavailabilitas zat besi dalam susu kambing lebih tinggi daripada susu sapi. 

Artinya, konsumsi susu kambing dapat membantu meningkatkan kadar zat besi dan mengurangi risiko anemia defisiensi besi.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Mengonsumsi susu kambing dapat menjaga kesehatan jantung karena kandungan magnesiumnya yang tinggi. 

Magnesium adalah mineral penting yang bermanfaat untuk meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kadar kolesterol jahat.

4. Mendukung kesehatan tulang

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News