GenPI.co 
Kandungan anthocyanin dalam buah pir terbukti meningkatkan kesehatan jantung dan memperkuat pembuluh darah.
Sementara itu, buah pir yang berkulit hijau mengandung lutein dan zexanthin yang mampu menajamkan penglihatan, terutama bagi orang yang mulai menua.
5. Potensi turunkan risiko diabetes
Walaupun rasanya manis, penderita diabetes justru disarankan untuk mengonsumsi buah pir.
Kandungan anthocyanin dalam buah pir juga mampu menurunkan risiko penyakit diabetes tipe 2 hingga 23 persen.
BACA JUGA: Manfaat Luar Biasa Buah Cermai, Ampuh Obati Kanker dan Diabetes
Kandungan serat yang tinggi dapat membuat pencernaan bekerja lebih lambat dan terasa kenyang lebih lama, sehingga dapat mengendalikan kadar gula darah. (*)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
