GenPI.co 
GenPI.co - Pertumbuhan bakteri dalam mulut acap kali membuat tingkat pH gigi tidak seimbang. Akibatnya gigi menjadi timbuk bercak atau plak dan warna kekuning-kuningan.
Dilansir dari Healthy Guide, di bawah ini adalah beberapa perawatan alami terbaik untuk untuk menghilangkan plak pada gigi dan membuatnya putih bersih. Apa saja?
BACA JUGA: Bunda Wajib Tahu Cara Memilih Sikat Gigi untuk Anak
1. Makan Makanan Sehat
Makanan-makanan sehat yang mengandung mineral dan vitamin dapat membantu membangun enamel gigi kembali. Beberapa makanan sehat yang direkomendasikan seperti produk susu, ikan mentah, daging, telur, minyak kelapa, dan minyak ikan.
Makanan yang kaya magnesium seperti sayuran berdaun hijau, kacang kedelai, dan alpukat.
2. Teh Hijau
Teh hijau juga dapat membantu menghilangkan bintik-bintik putih dari gigi dengan nutrisi penting yang diperlukan untuk demineralisasi gigi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
