
GenPI.co - Rata-rata orang selalu membuang biji anggur dan memakan dagingnya saja. Padahal biji anggur memiliki kandungan antioksidan yang sangat kuat dan berguna untuk kesehatan.
Dilansir dari Boldsky, biji anggur memiliki senyawa bernama oligomeric proanthocyanidin complexes (OPCs) yang membantu menghancurkan radikal bebas dalam tubuh.
BACA JUGA: Jangan Anggap Remeh, Rupanya Buah Anggur Bisa Bikin Kulit Glowing
Senyawa ini bermanfaat untuk mencegah berbagai kondisi kesehatan mulai dari menurunkan tekanan darah tinggi hingga mencegah kanker.
Dibawah ini terdapat 5 manfaat biji anggur bagi kesehatan. Apa saja?
1. Kurangi tekanan darah tinggi
Biji anggur mampu melindungi pembuluh darah dan arteri dari kerusakan, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan masalah kardiovaskular lainnya.
Selain itu, senyawa yang ada dalam biji anggur mampu merangsang aktivitas vitamin C dalam tubuh, yang akan meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat proses perbaikan pembuluh darah yang rusak.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News