.webp)
GenPI.co - Penyakit kardiovaskuler merupakan penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah.
Anda bisa memulainya dengan beberapa langkah sederhana, salah satunya dengan konsisten menjalani gaya hidup sehat.
BACA JUGA: Joss! Buah Kesemek Ampuh Obati Penyakit Kronis, Termasuk Jantung
Berikut adalah beberapa kebiasaan buruk bagi kesehatan jantung Anda dan bagaimana cara untuk menghindari hal tersebut.
1. Terlalu lama menonton televisi
Saat ini telah tersedia berbagai macam hiburan di televisi; entah berupa sinetron, FTV, komedi, ataupun musik.
Alhasil, tidak mengherankan jika Anda senang duduk berlama-lama di depan televisi hanya untuk menyaksikan tayangan favorit Anda.
2. Makan terlalu banyak
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News