Rutin Konsumsi Bawang Putih, Kolesterol Langsung Ambrol

Berawal dari kolestrol yang tinggi, timbul banyak masalah kesehatan, salah satunya penyakit jantung.


Redaktur:
Rutin Konsumsi Bawang Putih, Kolesterol Langsung Ambrol - GenPI.co
ilustrasi: bawang putih khasiatnya luar biasa ( foto: pixabay)

Selain itu, kamu bisa mengonsumsi ikan dan menghindari daging merah. Ikan disinyalir dapat mengurangi tekanan darah dan risiko pembekuan darah. 

Mulailah rubah kebiasaanmu mengonsumsi beras putih dan roti, karena hal tersebut baik untuk menstabilkan kadar kolestrol pada tubuh. Stay Healthy! (*)
 

Simak video menarik berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda