Makan Buah Srikaya Ternyata Khasiatnya Sangat Luar Biasa

Makan Buah Srikaya Ternyata Khasiatnya Sangat Luar Biasa - GenPI.co
Makan Buah Srikaya Ternyata Khasiatnya Sangat Luar Biasa (Foto: iStockphothos)

Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah srikaya, juga bisa membuat tubuh kamu segar dan bugar. 

Mengonsumsi buah ini akan membuatmu terus semangat beraktivitas sepanjang hari.

BACA JUGA: Hoki 4 Zodiak Menakjubkan, Bakal Sukses dan Kaya Mendadak

2. Melawan radikal bebas

Buah srikaya mengandung antioksidan yang dapat melawan radikal bebas. Kandungan radikal bebas yang terlalu tinggi di dalam tubuh, dapat mengakibatkan stres oksidatif yang dikaitkan dengan berbagai penyakit kronis, seperti kanker maupun penyakit jantung.

3. Meningkatkan Kesehatan Otak

Buah srikaya juga mengandung vitamin B kompleks. Vitamin tersebut bisa membantu untuk menurunkan stres, depresi, dan meningkatkan kesehatan sel otak.

4. Menyehatkan mata

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya