Ladies, ini Pentingnya Melepas Bra Saat Tidur, Nomor 4 Bikin Lega

GenPI.co - Ladies, setelah disibukkan oleh berbagai kegiatan seharian, melepas bra saat tidur, merupakan hal yang sangat baik untuk kesehatan payudara perempuan.

Dilansir dari Women’s Health, menurut penelitian, kebiasaan mengenakan bra terus-menerus sepanjang hari dapat menyebabkan otot ligamen tidak lagi berfungsi. 

BACA JUGA: Studi: Sering Melepas Bra Picu Risiko Penyakit bagi Wanita

Padahal keberadaan otot ini sangat penting karena dapat menopang dada secara alami dan bikin montok.

Sebaliknya, jika perempuan sesekali melepas bra saat tidur justru memberikan manfaat bagi kesehatan lho. Apa saja? Yuk simak

1. Menghindari lecet

Pada umumnya, bra yang kamu kenakan memiliki beberapa jenis bahan seperti tali, kawat, karet, dan lainnya. 

Ini bisa membahayakan terutama bagi Anda yang memiliki posisi tidur yang sangat dinamis.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News