Bawang Putih Paten untuk Diabetes dan Penyakit Jantung

2. Mencegah penyakit jantung

Selama ini bawang putih dikenal sebagai satu di antara tambahan bumbu masakan. Ada manfaat lain yang diberikan oleh bawang putih.

Rutin mengonsumsi ekstrak dari bawang putih berpotensi memberikan efek perlindungan bagi kesehatan jantung.

Hal ini dapat menurunkan kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh karena sifat anti-oksidan dari zat alicin yang terkandung dalam bawang putih.

BACA JUGA: Alhamdulillah! Aliran Rezeki Zodiak Ini Mengalir Sampai Jauh

Memiliki kadar kolesterol yang tinggi dapat menimbulkan risiko penyakit jantung. Bawang putih memberikan efek pengencer darah dan melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Bawang putih juga dipercaya bisa mengatur ritme jantung dan melindungi dari gumpalan darah karena kandungan zat besi yang ada di dalamnya.

Untuk mendapatkan manfaat atau khasiatnya secara maksimal, konsumsilah bawang putih secara mentah karena senyawa anti-oksidan akan larut jika diproses dengan dimasak.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News