3 Manfaat Utama Habbatussauda, Bagus Dikonsumsi Setiap Hari

GenPI.co - Habbatussauda sering digunakan sebagai rempah dalam masakan, terutama di wilayah Timur Tengah dan India.

Rasanya pahit dengan aroma khas yang cukup kuat.

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa habbatussauda berpotensi memberikan manfaat kesehatan.

BACA JUGA:  Mengenal Suplemen Kemangi, Manfaat dan Risiko yang Perlu Diketahui

Dilansir Health, berikut beberapa manfaat mengonsumsi habbatussauda.

1. Melawan Peradangan

Habbatussauda bisa membantu tubuh melawan peradangan, reaksi alami saat tubuh mengalami cedera atau infeksi.

BACA JUGA:  5 Manfaat Minyak Biji Anggur untuk Tubuh, Cegah Penyakit Kronis Secara Alami

Peradangan sering menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan bisa memicu penyakit kronis jika berlangsung lama.

Habbatussauda mengandung senyawa anti-inflamasi dan nutrisi yang bisa membantu mengurangi rasa nyeri dan bengkak.

BACA JUGA:  3 Manfaat Minyak Kelapa, Bikin Sehat Luar Dalam

Penelitian menunjukkan bahwa habbatussauda bisa membantu meredakan kondisi seperti radang sendi dan asma.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News