GenPI.co 
GenPI.co - Teh kembang sepatu sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan dikenal juga dengan nama rosela atau teh asam.
Dilansir Health, kembang sepatu atau Hibiscus sabdariffa banyak tumbuh di daerah tropis dan subtropis, seperti India dan Malaysia.
Teh kembang sepatu dikenal sebagai minuman yang kaya antioksidan, zat penting yang melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA: 3 Manfaat Minyak Kelapa, Bikin Sehat Luar Dalam
Beberapa antioksidan dalam teh ini antara lain vitamin C, karotenoid, dan antosianin.
Radikal bebas bisa menyebabkan stres oksidatif, yaitu kondisi saat jumlah radikal bebas lebih banyak daripada antioksidan dalam tubuh.
BACA JUGA: Kakao Bisa Bantu Melindungi Jantung, Manfaat Alami yang Didukung Sains
Ini bisa memicu peradangan, merusak jaringan, dan meningkatkan risiko berbagai penyakit, termasuk kanker.
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya antioksidan, seperti teh kembang sepatu, bisa membantu mengurangi peradangan dan menurunkan risiko penyakit jantung.
BACA JUGA: Minyak Biji Anggur Bermanfaat, Tetapi Waspadai Efek Sampingnya
Hasil studi juga menemukan bahwa teh kembang sepatu dan suplemennya bisa menurunkan tekanan darah, baik pada orang dengan tekanan darah tinggi maupun yang normal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
