
Kopi juga mengandung antioksidan, seperti asam klorogenat dan asam kafeat, yang juga bisa membantu melindungi dari stres oksidatif.
4. Kesehatan Jantung
Kunyit bisa meningkatkan manfaat kopi bagi kesehatan jantung.
Penelitian dari American Heart Association (AHA) menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih banyak kunyit bisa menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung.
BACA JUGA: 4 Manfaat Campuran Jahe dan Kunyit, Rahasia Sehat Alami
Hal itu karena kurkumin membantu mencegah penumpukan plak di arteri.
Aterosklerosis terjadi ketika penumpukan plak mengeras dan menyempitkan arteri seiring waktu.
BACA JUGA: 3 Manfaat Minum Kopi Tanpa Kafein, Bantu Cegah Penyakit Serius
Kurkumin juga bisa meningkatkan kadar seng dalam tubuh.
Beberapa penelitian telah mengaitkan kekurangan seng dengan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi. (*)
BACA JUGA: 3 Manfaat Yoga di Pagi Hari, Kesehatan Fisik dan Emosional Terjaga
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News