GenPI.co 
Selain itu, ginseng sering diiklankan sebagai terapi alternatif untuk mengobati dan mencegah flu biasa.
Perlu diingat bahwa penelitian pada manusia masih dalam skala kecil dan memiliki faktor lain yang mungkin memengaruhi hasil.
Penelitian telah menemukan akar tanaman ginseng Asia memiliki sifat antibakteri dan antivirus.
BACA JUGA: Bayam, Sayuran Super dengan Manfaat Luar Biasa
Sebuah penelitian pada 2021 terhadap 100 orang dewasa sehat menemukan bahwa mengonsumsi 2 g ginseng Asia setiap hari selama delapan minggu membantu meningkatkan kadar sel imun.
Sebuah tinjauan yang diterbitkan pada 2020 yang mencakup 10 uji klinis dengan ginseng Amerika dan Asia menyebut tanaman tersebut membantu mengobati dan mencegah infeksi pernapasan musiman.
BACA JUGA: Kenali Manfaat Tempe dan Tahu, Sumber Protein Nabati dengan Harga Terjangkau
Ini bukanlah bukti yang cukup untuk memastikan bahwa ginseng membantu mendukung sistem kekebalan tubuh dalam melawan atau mencegah penyakit. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
