Ini Risiko Kesehatan yang Bisa Timbul dari Konsumsi Ikan Makarel Berlebihan

Ikan makarel terkenal bergizi dan menawarkan banyak manfaat kesehatan, tetapi tetap ada masalah kesehatan.


Redaktur:
Ini Risiko Kesehatan yang Bisa Timbul dari Konsumsi Ikan Makarel Berlebihan - GenPI.co
Ikan makarel terkenal bergizi dan menawarkan banyak manfaat kesehatan, tetapi tetap ada masalah kesehatan. Foto: envato elements/By Artem_ka2

Kalori tinggi memengaruhi berat badan dan kondisi jantung.

Selain itu, ikan makarel segar cepat busuk dan mengandung bakteri atau parasit jika tidak disimpan dengan benar, yang dapat menyebabkan keracunan makanan. 

Pastikan kamu menyimpan ikan makarel di suhu yang tepat. (*)

BACA JUGA:  Konsumsi Dada Ayam Jadi Solusi Praktis untuk Menjaga Berat Badan

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda