Makan Kelengkeng Dapat Mendukung Kesehatan Jantung

Makan Kelengkeng Dapat Mendukung Kesehatan Jantung - GenPI.co
Mengonsumsi buah kelengkeng dapat membantu meningkatkan energi dan menjaga kesehatan jantung. (elements envato/By tyasindayanti)

Buah ini kaya akan vitamin C dan mengandung sejumlah kecil nutrisi lain seperti kalium, fosfor, dan vitamin B2.

Orang dengan kadar gula darah tinggi mungkin perlu membatasi makan kelengkeng untuk menghindari lonjakan glukosa darah yang tidak diinginkan. (*)

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya