Konsumsi Buah Kalengan Dapat Mengurangi Risiko Masalah Kesehatan

Makan lebih banyak buah, termasuk jenis buah kalengan tertentu, dapat membantu menjaga kesehatan.

19 Januari 2025 21:00 19 Januari 2025 21:00
Redaktur: Irwina Istiqomah

Konsumsi Buah Kalengan Dapat Mengurangi Risiko Masalah Kesehatan - GenPI.co

Makan lebih banyak buah, termasuk jenis buah kalengan tertentu, dapat membantu menjaga kesehatan. Foto: envato elements/By jirkaejc

Meskipun penyedia layanan kesehatan sering merekomendasikan buah dan sayur segar, jenis kalengan dan beku mungkin merupakan pilihan yang lebih praktis dan terjangkau bagi banyak orang.

Buah kalengan mungkin juga menjadi satu-satunya pilihan bagi orang yang tinggal di daerah dengan akses terbatas ke toko kelontong.

Rumah tangga yang sibuk dapat menyimpan buah kalengan untuk memastikan selalu ada camilan atau bahan makanan sehat.

BACA JUGA: Ketahui Manfaat Vitamin C dan Retinol untuk Kulit

Buah kalengan mudah diperoleh, harganya terjangkau, dan serbaguna serta dapat digunakan sebagai alternatif sehat untuk buah segar kapan pun dibutuhkan. (*)

Simak video menarik berikut: