GenPI.co 
Paparan tungau debu saat tidur bisa membuat kamu terbangun dengan kepala pusing, karena hidung tersumbat.
Jika menderita alergi, cobalah menggunakan perlengkapan tidur antialergi.
Sarung bantal khusus, penutup kasur, dan selimut yang dirancang untuk melindungi dari paparan tungau.
3. Migrain
BACA JUGA: 3 Cara Mencegah Kerutan Wajah Saat Tidur
Meskipun sakit kepala berulang ini dapat terjadi kapan saja, migrain lebih umum terjadi di pagi hari, menurut MedlinePlus.
Migrain sering muncul di satu sisi kepala, dengan nyeri berdenyut atau berdenyut sedang hingga parah.
BACA JUGA: Makan Besar Sebelum Tidur? Hati-Hati Mengantuk Keesokan Harinya
Tanda lain yang menunjukkan kamu mungkin mengalami migrain meliputi mual, lemas, dan kepekaan terhadap cahaya dan suara. (*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
