Makan Kacang Almond yang Direndam Dapat Membantu Mengelola Kadar Kolesterol

Kacang almond yang direndam adalah praktik tradisional di banyak negara, seperti India, yang menyimpan manfaat kesehatan.


Redaktur:
Makan Kacang Almond yang Direndam Dapat Membantu Mengelola Kadar Kolesterol - GenPI.co
Kacang almond yang direndam adalah praktik tradisional di banyak negara, seperti India, yang menyimpan manfaat kesehatan. Foto: envato elements/By towfiqu98

Misalnya, meskipun rasio nutrisi akan bervariasi untuk almond yang direndam, satu ons (oz) almond panggang kering menyediakan 45% dari Nilai Harian yang direkomendasikan untuk vitamin E. (*)

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda