3 Penyebab Kecemasan Selama Kehamilan, Jangan Anggap Sepele

Memahami akar penyebab kecemasan selama kehamilan sangat penting untuk menemukan strategi yang efektif untuk mengatasinya.

28 November 2024 14:40 28 November 2024 14:40
Redaktur: Irwina Istiqomah

3 Penyebab Kecemasan Selama Kehamilan, Jangan Anggap Sepele - GenPI.co

Memahami akar penyebab kecemasan selama kehamilan sangat penting untuk menemukan strategi yang efektif untuk mengatasinya. Foto: envato elements/By wayhomestudioo

Pemeriksaan prenatal rutin dan komunikasi terbuka dengan dokter dapat membantu meredakan kekhawatiran tentang kesehatan bayi.

3. Penyesuaian gaya hidup dan keuangan

Perubahan gaya hidup dan tanggung jawab finansial sebagai orang tua bisa sangat membebani.

Kekhawatiran tentang keseimbangan antara pekerjaan, hubungan, dan biaya untuk membesarkan anak dapat menimbulkan kecemasan selama kehamilan.

BACA JUGA: Kiat Mengatasi Kecemasan dengan Membangun Ketahanan, Apa Saja?

Perencanaan ke depan, mencari nasihat dari orang tua yang berpengalaman, dan mengeksplorasi sumber daya perencanaan keuangan dapat memberikan rasa kendali dan kesiapan. (*)

Simak video menarik berikut: