Hati-Hati! Makan Berat di Malam Hari Tingkatkan Risiko Diabetes dan Penyakit Jantung

Makan berat pada malam hari bisa berdampak buruk terhadap kesehatan bahkan bagi mereka yang tidak memiliki masalah berat badan.


Redaktur:
Hati-Hati! Makan Berat di Malam Hari Tingkatkan Risiko Diabetes dan Penyakit Jantung - GenPI.co
Beberapa warga menikmati makan malam di kedai. (Foto: ANTARA/Prasetia Fauzani)

"Karena sekresi insulin berkurang dan sensitivitas sel kita terhadap hormon ini menurun karena ritme sirkadian yang ditentukan oleh jam sentral di otak kita yang dikoordinasikan dengan jam siang dan malam," jelas dia.(ant)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda