GenPI.co 
3. Kayu manis
Kayu manis adalah rempah lain yang dapat mengubah segelas susu biasa menjadi secangkir penuh manfaat kesehatan.
Kayu manis terbukti dapat menurunkan kadar gula darah dan memiliki sifat antioksidan yang kuat.
Sebuah penelitian dalam Journal of Diabetes Science and Technology menyoroti potensi kayu manis untuk meningkatkan sensitivitas insulin.
4. Kacang almond
BACA JUGA: Tips Memilih Produk Susu Sapi Olahan untuk Anak Agar Aman
Kacang almond mengandung banyak lemak sehat, serat, dan protein, sehingga sangat cocok untuk ditambahkan ke dalam susu.
Kacang almond juga kaya akan vitamin E, yang baik untuk kesehatan kulit.
BACA JUGA: Alasan Jangan Konsumsi Susu dengan Makanan Ini, Apa Saja?
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition menemukan bahwa mengonsumsi kacang almond dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung. (*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
