5 Manfaat Mengonsumsi Cengkih dan Kemangi Saat Perut Kosong di Pagi Hari

5 Manfaat Mengonsumsi Cengkih dan Kemangi Saat Perut Kosong di Pagi Hari - GenPI.co
Kombinasi daun kemangi dan cengkih memiliki manfaat yang bila dikonsumsi saat perut kosong. (elements envato/By ikadapurhangus)

GenPI.co - Kombinasi daun kemangi dan cengkih memiliki manfaat yang bila dikonsumsi saat perut kosong dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melancarkan pencernaan, dan bahkan memperbaiki kadar gula darah.

Kombinasi cengkeh dan kemangi dikatakan memiliki potensi untuk meningkatkan kesehatan usus dan kekebalan tubuh secara keseluruhan.

Kombinasi ini juga dikatakan membantu meningkatkan nafsu makan, mengatur berat badan, dan melindungi terhadap infeksi bakteri.

BACA JUGA:  4 Manfaat Luar Biasa Makan Bawang Putih Mentah Setiap Hari

Dilansir Times of India, berikut manfaat meminum rebusan daun kemangi dan cengkih di pagi hari.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Menurut ahli gizi Rujuta Diwekar, tulsi mengandung banyak antioksidan dan nutrisi penting yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:  Pakar Tuduh Pihak yang Bertikai di Sudan Manfaatkan Kelaparan sebagai Senjata

Dan cengkih kaya akan antioksidan dan memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur, yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi.

2. Membantu pencernaan

Daun tulsi dapat membantu merangsang sistem pencernaan, membantu pencernaan, mengurangi gas dan kembung, serta mencegah gangguan pencernaan.

BACA JUGA:  NASA Memanfaatkan SpaceX untuk Mengeluarkan Stasiun Luar Angkasa Internasional

Di sisi lain, cengkih merangsang sekresi enzim pencernaan, membantu pencernaan makanan yang efisien.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya