GenPI.co 
3. Perfeksionisme
Perfeksionisme bisa menjadi pedang bermata dua. Meskipun upaya mencapai keunggulan dapat mendorong kesuksesan, menetapkan standar yang tidak dapat dicapai sering kali menimbulkan ketidakpuasan kronis dan kritik diri.
Perfeksionisme dapat menghalangi kamu untuk menghargai pencapaian dan mengakui nilai diri.
4. Mengisolasi diri sendiri
Menarik diri dari teman, keluarga, dan aktivitas sosial bisa menjadi tanda keracunan diri.
BACA JUGA: 4 Pilihan Makan yang Enak dan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan
Isolasi dapat memperparah perasaan kesepian dan depresi, sehingga mempersulit pencarian dukungan dan menjaga hubungan yang sehat.
Hubungan sosial sangat penting untuk kesehatan emosional dan kesejahteraan secara keseluruhan. (*)
BACA JUGA: Dampak Positif Makan Bergizi Gratis Prabowo-Gibran ke Sepak Bola Indonesia
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
