GenPI.co 
Dikemas dengan vitamin, mineral, dan enzim, pepaya membantu pencernaan dan meningkatkan metabolisme yang sehat.
Enzim papain yang ditemukan dalam pepaya membantu memecah protein dan membantu pencernaan, mencegah kembung dan membuat perut rata.
Selain itu, pepaya rendah kalori dan tinggi kandungan air, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk camilan ramah penurunan berat badan.
BACA JUGA: Resep Ayam Rosemary, Hidangan Lezat dengan Nilai Gizi Tinggi
Nikmati semangkuk potongan pepaya segar sebagai camilan siang hari atau haluskan menjadi smoothie untuk suguhan lezat dan bergizi. (*)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
