5 Makanan Paling Ampuh Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, banyak orang beralih ke makanan dengan kandungan antioksidan yang tinggi.


Redaktur:
5 Makanan Paling Ampuh Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh - GenPI.co
Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, banyak orang beralih ke makanan dengan kandungan antioksidan yang tinggi. (elements envato/By ikadapurhangus)

Kelapa juga mengandung trigliserida rantai menengah (MCT), yaitu asam lemak yang terbukti mendukung fungsi kekebalan tubuh.

Menambahkan santan, minyak kelapa, atau kelapa parut ke dalam makanan dapat memberikan tambahan makanan yang lezat dan meningkatkan kekebalan tubuh. (*)

Tonton Video viral berikut:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda