GenPI.co 
Yang mengejutkan, penelitian menunjukkan bahwa makanan nabati tidak dikaitkan dengan rendahnya kalori, yang mungkin tidak disadari oleh konsumen.
"Hal ini benar-benar menekankan pentingnya membuat pilihan makanan yang terinformasi, terutama ketika mengonsumsi makanan cepat saji, terlebih lagi jika Anda menderita kelainan metabolisme seperti diabetes tipe 2," tuturnya.
Hal ini mengungkap ilusi bahwa alternatif makanan cepat saji nabati yang populer secara otomatis merupakan pilihan yang lebih sehat.
BACA JUGA: Awali Hari dengan Semangkuk Cokelat Almond yang Lezat untuk Menu Sarapan
Temuan ini juga menunjukkan bahwa makanan yang mengandung daging lebih cenderung mengandung alergen seperti susu, telur, ikan, kerang, dan mustard, sedangkan makanan nabati lebih cenderung mengandung alergen seperti wijen, biji-bijian, dan kacang-kacangan. (*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
