GenPI.co 
2. Madu dan air bawang putih
Mencampurkan tiga siung pasta bawang putih dan satu sendok madu ke dalam segelas air hangat dan meminumnya di pagi hari saat perut kosong dapat mengurangi masalah kolesterol tinggi.
3. Jus tomat
Jus tomat, kaya serat, niasin, dan likopen, membantu mengendalikan jumlah kolesterol dalam tubuh kita. Oleh karena itu, pastikan untuk meminumnya dalam kondisi perut kosong.
4. Susu kunyit
Minum segelas susu hangat dicampur bubuk kunyit di pagi hari saat perut kosong membuat kolesterol tetap terkendali.
5. Teh hijau
BACA JUGA: Kolaborasi Djournal Coffee dan Fudgybro Hadirkan Minuman Inovatif
Teh hijau yang mengandung antioksidan dan katekin membantu mengendalikan jumlah kolesterol dalam tubuh dan juga menurunkan berat badan.
Oleh karena itu, jadikan teh hijau sebagai bagian dari hidup kamu. (*)
BACA JUGA: Cocok Diminum Kala Hujan, Tips Mudah Bikin Cokelat Panas Seenak di Kafe
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
