Khasiat Minum Air Kelapa Tua Tak Bisa Disepelekan, Dahsyat untuk Kesehatan

GenPI.co - Air kelapa merupakan salah satu asupan yang digunakan sebagai obat herbal untuk meningkatkan kesehatan.

Air kelapa tua dikenal memiliki banyak manfaat karena memiliki kandungan gizi yang tinggi.

Selain itu, kandungan zat gizi dari air maupun daging buah kelapa yang sudah tua secara umum lebih tinggi dibanding dengan yang muda.

BACA JUGA:  Manfaat Dahsyat Keluarkan Cairan Pria Sendiri, Bikin Semringah

Berikut beberapa khasiat mengonsumsi air kelapa tua untuk kesehatan, seperti dilansir pada Sabtu (21/10/2023):

1. Menurunkan kolesterol

Salah satu manfaat mengonsumsi air kelapa tua ternyata bisa untuk menurunkan kadar kolesterol.

BACA JUGA:  4 Khasiat Air Rebusan Daun Alpukat untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Rontok

Perlu diketahui, bahwa kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah dapat membentuk plak dan menyebabkan terjadinya penyempitan pembuluh darah.

Kondisi tersebut tentunya dapat meningkatkan risiko penyakit stroke dan jantung.

BACA JUGA:  Minum Air Rebusan Daun Mangga Campur Madu, Khasiatnya Dahsyat Banget

Menurut penelitian, air kelapa dapat membantu menurunkan kadar kolesterol HDL dan trigliserida serta menaikkan kadar kolesterol HDL.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News