GenPI.co 
3. Menurunkan kadar gula darah
Salah satu khasiat mengonsumsi mangga ternyata bisa untuk menurunkan kadar gula darah.
Menurut riset, bahwa kadar gula darah orang-orang yang memiliki berat badan berlebih menjadi berkurang setelah rutin makan mangga dalam waktu tertentu.
Kemungkinan penurunan kadar gula darah itu diduga karena merupakan efek dari senyawa aktif dan antioksidan khusus dalam buah mangga.
4. Berpotensi mencegah kanker
BACA JUGA: 4 Khasiat Jamur Tiram untuk Kesehatan, Bikin Jantung Sehat hingga Kolesterol Rontok
Salah satu manfaat mangga ternyata juga berpotensi mencegah kanker.
Menurut riset, ekstrak polifenol mangga dapat mencegah perkembangan sel kanker.
BACA JUGA: Khasiat Buah Sirsak Ternyata Menakjubkan, Mampu Mengatasi Stres Hingga Menurunkan Tekanan Darah
Perlu diketahui, bahwa mangga diyakini memiliki potensi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker pada usus besar, payudara, paru-paru, leukemia, dan jaringan prostat.
Sementara itu, penelitian di Malaysia menunjukkan bahwa kulit mangga mengandung zat polifenol, karotenoid, serat makanan, vitamin C, vitamin E dan berbagai senyawa aktif lainnya yang berpotensi sebagai terapi antikanker yang lebih kuat daripada daging buahnya sendiri. (HelloSehat)
BACA JUGA: Khasiat Jamu Kunyit Asam Ternyata Dahsyat, Mampu Mengendalikan Gula Darah
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
